レンジで簡単!かぼちゃの煮物

☆★はなもも☆★
☆★はなもも☆★ @cook_40301767

味付けはめんつゆだけ。あとはレンジにおまかせなので、簡単です
このレシピの生い立ち
鍋で作ると難しいので。
レンジだとその間に違うことができるので

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4
  2. 1カップ
  3. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種の部分をスプーンでとって、好きな大きさに切る

  2. 2

    シリコンスチーマーや耐熱性容器に水とめんつゆを入れてまぜる

  3. 3

    切ったかぼちゃを入れ、ふたかラップをし600Wで7分レンジにかける

  4. 4

    5分ぐらいむらすと、味がなじんできます

コツ・ポイント

種のわたの部分はしっかりとスプーンでこそぎ落とすと、できあがりがぐちゃっとなりにくいです

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レシピ作者

☆★はなもも☆★
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