やみつき!豆苗の豚肉巻き

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non❁✿ @cook_40116024

子どもから大人までパクパク食べられます。
火を通すと縮むし、あっという間に無くなるので、2袋分あるといいかなと思います!
このレシピの生い立ち
たまにはレンジ蒸しではない調理法を…と思い、作ってみました。

やみつき!豆苗の豚肉巻き

子どもから大人までパクパク食べられます。
火を通すと縮むし、あっという間に無くなるので、2袋分あるといいかなと思います!
このレシピの生い立ち
たまにはレンジ蒸しではない調理法を…と思い、作ってみました。

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材料

豆苗1袋分 (今回は15個出来ました)
  1. 豆苗 1袋
  2. 豚肉(今回は豚ももスライス) (5枚)
  3. 《調味料》
  4. 醤油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. にんにくチューブ 3cm
  8. しょうがチューブ 3cm

作り方

  1. 1

    豆苗を半分に切る。

  2. 2

    豚肉を、7センチくらいに切る。

    今回は豚ももスライスを3等分しました。

  3. 3

    巻ける量の豆苗を置いていき、くるっと巻く。

  4. 4

    巻き終わりを下にしてフライパンに並べていく。

    ※焦げ付きやすいフライパンを使う場合は、油を引いてください。

  5. 5

    中火で、全体に火が通るまで焼く。
    (上まで白くなってきたらひっくり返すサイン→)

    焼いている間に調味料を合わせておく。

  6. 6

    肉に火が通ったら弱火にして、調味料を加える。
    タレがある程度無くなるまで煮詰める。

  7. 7

    完成!

コツ・ポイント

ちょっと1品足りない!という時にオススメ。

強火で一気に煮詰めるよりも、ゆっくり時間をかけて煮詰めた方が味がしっかり付きます。

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