ジャガイモと玉ねぎの冷製スープ

AQNALB @cook_40308574
家にあるもので作れる簡単スープ。盛り付けはトマトでなくても、枝豆のお豆を乗せても可愛いくて美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
サッパリ食べれるスープが食べたいと思い、冷蔵庫を見て考えつきました。
ジャガイモと玉ねぎの冷製スープ
家にあるもので作れる簡単スープ。盛り付けはトマトでなくても、枝豆のお豆を乗せても可愛いくて美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
サッパリ食べれるスープが食べたいと思い、冷蔵庫を見て考えつきました。
作り方
- 1
ジャガイモを茹でるか、レンジでチンして潰れる程度に火を通す。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、荒切りにした玉ねぎを焦がさないように炒める。
- 3
①と②と牛乳をミキサーに入れ、潰し混ぜ合わす。
- 4
鍋に漉せる網(私は味噌漉し使ってます)セットして、スープを作る。
- 5
コンソメとローリエを入れて、焦がさないように弱火でまぜ、好みで牛乳を足す。
- 6
塩胡椒で味を整え、フツフツ煮えたら火を消しさして冷蔵庫へ入れる。
- 7
冷えたら器に入れ、トマトがあればサイの目に切ってスープの上へ取り付け完成。
コツ・ポイント
暑くて食欲がない時などにピッタリ。カルシウム、ビタミンしっかり取れます。
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