アプリでひらく作り方
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耐熱容器に、洗って水気を拭き取り、半分に切りタネを取り除き、5mmくらいの細切りにしたピーマン、塩昆布を入れる。
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胡麻油を回しかけ、全体を軽く和えたら、ラップをしてレンジ600Wで30〜40秒加熱する。
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白胡麻をふりかけてできあがり。
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お弁当に詰めたところ。
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コツ・ポイント
・味を見て塩気が物足りなければ塩で味を整えても◎
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