70朝のスープ1 野菜たっぷり簡単スープ

7nene
7nene @cook_40299331

スープで野菜を、たくさん食べましょう。お鍋でさっと煮込んで出来上がり。
このレシピの生い立ち
残り野菜を集めてスープにしたら、美味しくて定番になりました。アレンジはいろいろあります。

70朝のスープ1 野菜たっぷり簡単スープ

スープで野菜を、たくさん食べましょう。お鍋でさっと煮込んで出来上がり。
このレシピの生い立ち
残り野菜を集めてスープにしたら、美味しくて定番になりました。アレンジはいろいろあります。

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材料

3人分くらい
  1. 玉ねぎ、人参、キャベツキノコ、セロリ、トマト等 300g(お好みの分量で
  2. ベーコン 2枚
  3. 固形スープ(マギーブイヨン) 1個
  4. 500cc
  5. クレージーソルト 小さじ1/2
  6. 胡椒 少々
  7. 炒め用 オリーブ油(植物油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさ(小さく切ると小さい子どもたちに食べやすい)に切っておく。ベーコンは1cm幅に刻む。

  2. 2

    オリーブ油でベーコンを1分ほど中火で炒め、野菜を全部加えてさらに中火でかき混ぜながら2分ほど炒める。

  3. 3

    水を加えて沸騰したら、固形スープを入れ、弱火にして10分ほど煮込む。クレージーソルト、胡椒で味を整え出来上がり。

  4. 4

    クレージーソルト(コストコの大きなサイズ)

  5. 5

    たくさん作って残ったら、カレー味、トマト味などで変化させても美味しい。

コツ・ポイント

野菜はお好みで入れてください。今回はシンプルに固形スープとクレージーソルトと胡椒で味をつけましたが、ここもお好みで味付けしてください。水の分量に対して、1%弱くらいの塩分で作り薄ければ、後から塩コショウを足すとよいでしょう。

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7nene
7nene @cook_40299331
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普通にいつも作っているものばかりです。味付けはシンプルに、簡単で美味しく、応用のきくレシピです。パン、ジャム、梅酒、シロップなどなど。自分の覚え書き。家族、孫たちに伝えたいレシピ。
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