健康 豆腐チョコバナナ もちっとおやつ

さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
豆腐でプロテイン補給おやつ
寒天で食物繊維補給おやつ
甘みはバナナの天然の甘みと蜂蜜のみ
無添加安心安全おやつ
このレシピの生い立ち
はったい粉に夢中で買い置きたくさん
消費したくて
みゆきさんのレシピを参考にさせていただきました。
ありがとうございます!
健康 豆腐チョコバナナ もちっとおやつ
豆腐でプロテイン補給おやつ
寒天で食物繊維補給おやつ
甘みはバナナの天然の甘みと蜂蜜のみ
無添加安心安全おやつ
このレシピの生い立ち
はったい粉に夢中で買い置きたくさん
消費したくて
みゆきさんのレシピを参考にさせていただきました。
ありがとうございます!
作り方
- 1
豆腐3連の1パックを使用
- 2
泡立て器で滑らかにしたところに
熟したバナナもいれ
潰すように混ぜる - 3
続けてはったい粉
- 4
純ココア
- 5
蜂蜜
- 6
寒天粉の順に混ぜました
- 7
容器へとり分ける時は
ゴムヘラがやりやすいです - 8
3つの耐熱容器にわけ
ラップをし
600w
3分レンジ加熱しました - 9
この後冷蔵庫でしっかり冷まして固めます
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