簡単!美味い!茄子と春雨の旨辛肉味噌炒め

無問題
無問題 @cook_40254034

ごま油とにんにくが食欲UP↑
子供は、ご飯にのっけて丼ぶりにしてモリモリ食べます。
甘味や辛さはお好みで調整して下さい。
このレシピの生い立ち
お茄子が、畑でたくさん採れたから、子供達の好きな味付けで沢山食べて欲しかった。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 茄子 3本
  2. にんじん 2/1本
  3. ピーマン 3個
  4. 春雨 小袋2袋
  5. おろしにんにくチューブ 適量
  6. 味塩胡椒 適量
  7. ごま 適量
  8. 合わせ調味料
  9. ★みそ 大さじ1半
  10. ★砂糖 大さじ3
  11. ★酒 大さじ3
  12. ★醤油 大さじ3
  13. おろしにんにくチューブ 大さじ1
  14. ★豆板醤 大さじ2/1
  15. ★ごま油

作り方

  1. 1

    茄子、ピーマン、にんじんを短冊に切っておく。

  2. 2

    ごま油をフライパンにひき、茄子とおろしにんにく少々を炒める。

  3. 3

    ピーマン、にんじんを加えてさらに炒める。

  4. 4

    野菜が少ししんなりしたら、フライパンの真ん中を空け、ごま油を少したらしひき肉を入れ味塩胡椒する。

  5. 5

    炒めている間に、春雨を茹でておく。

  6. 6

    肉の色が変わると、ゆでておいた春雨を加え、さらに炒める。

  7. 7

    混ったら、合わせ調味料を加えて炒め合わせ、最後にごま油少々を加え完成。

コツ・ポイント

春雨が無かったら、もやしにしても美味しいですよ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

無問題
無問題 @cook_40254034
に公開
3児の母です☆上2人は卵アレルギー、末の子は小麦アレルギーなので、卵や、小麦を使わないレシピを載せたいと思います。末の子が今年で一歳なんで、去年までのレシピは卵不使用ですが、小麦を使ったレシピを掲載してます。今年からは、卵、小麦不使用レシピも掲載頑張ります(^^;)
もっと読む

似たレシピ