鶏胸肉を軟らかく煮た、簡単でご飯が進む。

南瓜&大根&手羽中を炒めて煮るので、コクのある味付けになりました！トロリッとした煮物です(^o^)v

白滝とごぼう、にんじんを炒めて、甘辛く煮て、さらにマヨネーズで和えます。ヘルシーでありながら、食べ応えがあるのでよく作ってます！

味噌と豚ひき肉でコクのある、ちょっぴり濃い目の煮物。ご飯のおかずにいかがですか～？

食物繊維たっぷりの煮物です。さつまいもがポイントで甘くてうまうま～♪

ご飯に混ぜても美味しい煮物♪

香り豊かなごぼうとジューシーな鶏肉が、白だしのやさしい味わいでまとまった、ほっこり心温まる一品。炒めてから煮ることで、ごぼうと鶏肉のうま味がぎゅっと引き出され、短時間で味がよくしみ込みます。素材の味を活かしたシンプルなおいしさで、ご飯のお供やお弁当のおかず、作り置きにもぴったりです。

金平ごぼうだとピリ辛だし固いし子供達が食べやすいようにごぼうと人参は太めに切って柔らかく煮ています。

ごぼうと鶏の定番煮物！やっぱり相性いいですね(*^o^*)

フライパンで簡単煮物！

筑前煮を作ったことがなかったので、肉抜きで私流のレシピを作りました。

満腹感のある食材と、蓮根の食感が楽しめます♪