台湾の味・トマトたまご炒め

Tamaki❀︎
Tamaki❀︎ @cook_40088868

台湾の家庭料理、ちょっぴり甘くて子供から大人まで人気の一皿、 蕃茄炒蛋(ファンチェチャオダン)。
このレシピの生い立ち
大好きなバーミキュラのフライパンを使いこなすために卵料理をいろいろ練習する中で生まれたスピード料理。

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材料

4人分
  1. トマト 2個
  2. 4個
  3. 少々
  4. トマトケチャップ 大さじ3
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 適量

作り方

  1. 1

    トマトは洗ってひと口大にざく切り。

  2. 2

    ボールに卵を割り入れてよく溶きほぐし塩を加えておく。

  3. 3

    フライパンを余熱し、油を入れて馴染ませ、底面全体からうっすら煙が出てきたら火を止める。

  4. 4

    火を止めたまま②の卵液を入れ、火をつけてやや強めの中火で加熱する。

  5. 5

    フチが固まってきたら中心に向かってヘラで底をこするように卵を寄せて繰り返し、半熟状態になったら火を止めいったん皿に移す。

  6. 6

    卵を取り出したフライパンに油を適量で足して中火で点火し、カットしたトマトを炒める。

  7. 7

    ⑥のトマトの水分がある程度なくなったらトマトケチャップ、オイスターソース、砂糖を加え、混ぜ合わせながら手早く炒める。

  8. 8

    ⑦の砂糖が溶けたら⑤の卵を戻し入れ、全体をざっくり混ぜたら出来上がり。

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レシピ作者

Tamaki❀︎
Tamaki❀︎ @cook_40088868
に公開
食いしん坊&作ることにも好奇心。美味しい♪の笑顔が1番の好物。グアムから2011年にシカゴに転居。グアムのチャモロ料理、プロたちに教わった味、ライフワークの発酵食品や食材を無駄にしない料理たちの自分用おぼえ書きにレシピUP。随時、手直し見直し&レシピを加筆修正しています。印刷して下さった皆さん、ゴメンナサイ。
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