非加熱!簡単☆ズッキーニのゆず胡椒風味

kaana57
kaana57 @kanakosato

ポリ袋で揉み込むだけの簡単調理!
ゆずこしょう風味でパクパク食べやすく、ごはんやお酒がすすみます。
このレシピの生い立ち
火を使わず簡単に野菜のおかずを作りました。

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. A)塩 1つまみ~
  3. A)味の素Ⓡ 6ふり
  4. A)ゆずこしょう 小さじ1/2
  5. A)白いりごま 大さじ1
  6. A)オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニの両端を切って縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ポリ袋にズッキーニと【A】を入れて揉み込む。

  3. 3

    ※フーディストノート掲載♪
    どうもありがとうございます!

  4. 4

    https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/127483/

コツ・ポイント

・時間があれば30分程度置くとより味がなじみます。
・塩の量はお好みで加減してください。

リアクション

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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