ピーマンとじゃこの炒め物

Cookisfun
Cookisfun @cook_40296671

ピーマンをたくさん食べたい日♫つい手が伸びる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
両親の畑に山ほどピーマンが実りました。じゃこと炒めるとそのままごはんのお供に。甘いとうもろこしごはんにのせていただいても相性抜群でした。

ピーマンとじゃこの炒め物

ピーマンをたくさん食べたい日♫つい手が伸びる、ごはんが進むおかずです。
このレシピの生い立ち
両親の畑に山ほどピーマンが実りました。じゃこと炒めるとそのままごはんのお供に。甘いとうもろこしごはんにのせていただいても相性抜群でした。

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材料

たっぷり2〜3人分
  1. ピーマン 7〜8個
  2. じゃこ 約20g
  3. Aポン酢 大さじ1
  4. Aみりん 大さじ1
  5. Aゆず胡椒(お好みで) 小さじ1/3
  6. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切りヘタと種をとって、繊維と反対の向きに7〜8ミリ幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ピーマンを弱めの中火で炒める。しんなりと柔らかくなったらじゃこ、Aを加え汁気がなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

ピーマンがくったりすることがポイント。弱めの中火でじっくりと炒めると◎

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7歳女の子と、5歳男の子のママです。つくれぽやいいね♡をありがとうございます。幼い頃、季節の素材がふんだんな母の料理やおやつが待ち遠しくて、ワクワクしながら家に帰っていました。今では結婚して、主人が喜んで食べてくれる姿を見て、子どもや大切なたちへ旬の彩りを伝えていきたいと思い、日本や世界の家庭料理を楽しんでいます♪〜大切な人の食卓を想って作るおうちごはんはおいしくて、たのしくて、うれしい〜
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