しそ大量消費！簡単しそとワカメのふりかけ

ごはんにふりかけて磯の香りを味わってくださいそのままつまんでおつまみにも。。☆☆

ご飯のお供に最高です。花が咲きかけた紫蘇が菜園にいっぱいありましたので作りました。

大葉と大葉の実でソフトふりかけ、ご飯のお供に箸が止まらない！

醤油がしれっとアクセントになって、良いご飯のお供になりそうです。韓国のりを一緒に混ぜても美味しいかも？

赤紫蘇とは違って、大葉はクセがあるかと思いましたが、クセなく、なかなかの出来になりました。美味しく頂けるので是非どーぞ！

梅干しと一緒に漬けた赤紫蘇。みなさんどうしてますか？ひじきと赤紫蘇でやさしい味のふりかけに♪

育てた大葉が大量に！そんなときは手軽に保存のきくふりかけに(*^^*)塩っけのあるシンプルなドライタイプのふりかけです☆

エゴマ葉かシソの大葉をチンして材料と煎るだけ♪身体に良いふりかけでご飯が進みます♪香ばしい香りと味でおすそ分けにも。

ふりかけがないときに、急いで作りました。

しその香りが食欲をそそります。ご飯のお供に、おにぎりに混ぜたり♪

赤シソジュースを作った時に出てくるシソで、ご飯にかけても混ぜても美味しいソフトふりかけ

市販のしそわかめふりかけに人参葉をプラスして栄養価アップ！

赤紫蘇シロップの出がらしで、梅風味のふりかけを作りました

乾燥わかめの程よい歯応えが美味しいです。お好みでじゃこを入れても！ご飯が進みます。^ - ^

畑にある大量の青しそ。冷蔵庫にはたっぷりの青しそ塩漬けがあるけどそれでも食べきれない。そういう時は電子レンジでチンしてふりかけにしましょう

ゴマの香りでご飯進むふりかけです。白飯のお供にgood!おかゆなどと食べてもgood!!3〜4日は保存可能かな。

栄養たっぷりで、とってもいい香り♡ご飯が進みます*\(^o^)/*カリカリ梅を細かく刻むのもオススメ♪

紫蘇わかめふりかけで、かんたん和風ピカタです。

持て余してる梅干しつけた時の赤紫蘇、湿った海苔、放置してませんか？

家庭菜園で大量にとれる大葉消費レシビ☆

大葉の大量消費に！

手作りで安心おいしいふりかけです体にやさしい物だけ集めました熱々ごはんに、混ぜこんでおにぎりにどうぞ♪

さっぱり味でご飯がすすむ！乾燥わかめとぽん酢で、簡単ふりかけができちゃいます。ぽん酢の酸味がいかす～。

豚小間が青じそドレッシングで変身！　熱々ご飯のお供に、お弁当の1品に、和え物にとアレンジ自在です。

赤いゆかりもいいけど香り豊かな緑のふりかけも アレルギーにも良い大葉を利用しよう

☆ayami☆26さん、つくれぽありがとう！大葉を沢山いただいたので、ふりかけ作りました♪大葉は風邪を引きやすい方、咳と過呼吸がある方にもおすすめ♪白ごま性味：甘・平帰経：肝・脾・腎効能：養血益精・補肝・補腎・滋陰生津液・寫下・活血適応症：肝腎精血不足・めまい・膝や腰の痛み・空咳・腸燥便秘・痔大葉（紫蘇）性味：辛・温帰経：肺・脾・胃効能：発表散寒、行気化痰、理気和中、通心経、解毒適応症：風寒かぜ・頭痛・発熱・咳と過呼吸・動悸・息切れ・食中毒・嘔吐#ふりかけ　#大葉　#ふりかけ簡単　#大葉ふりかけ　#大葉大量消費　#大葉ふりかけ簡単　#白ごま　#豊田市漢方

小松菜とわかめの食感が良く、栄養満点のふりかけ。お子様にもおすすめの一品です。

ごま油の香りでご飯が何杯でもいけますっ！だしをとったかつおぶしの再利用にもなり一石二鳥。

ミネラル、カルシウムたっぷりのしっとりとしたふりかけです。ご飯に混ぜておにぎりにするのもおススメ～♪

わかめとごまの香りとおじゃこの塩気が大好きです^ ^わかめご飯に^ ^