わかめのしっとりふりかけ

くまのpoohsan
くまのpoohsan @cook_40121844

ミネラル、カルシウムたっぷりのしっとりとしたふりかけです。ご飯に混ぜておにぎりにするのもおススメ~♪
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷり!大根の葉っぱふりかけ(ID 830876)のわかめバージョンです。わかめがたくさんあったので作ってみたら意外とイケる!娘も喜んで食べてくれました。

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材料

  1. 乾燥わかめ 大さじ3
  2. ちりめんじゃこ 大さじ2~3
  3. 白いりごま 大さじ1
  4. 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 少々
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水に戻して、水気を切って、細かく刻んでおく。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱して、わかめを炒め、全体に油が回ったら、酒、水を加える。

  3. 3

    じゃこ、ごま、しょうゆ、塩を加えて混ぜながら汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

コツ・ポイント

コツは特にありません。ちりめんじゃこの代わりにしらすでもいいと思います。塩は味を見ながらお好みで。多めの方がおいしかったです。

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レシピ作者

くまのpoohsan
くまのpoohsan @cook_40121844
に公開
旦那さん、娘(2歳)私の3人家族です。家事、育児の合間にお菓子作り をするのがマイブームでしたが、最近はダイエット中なので^_^; 一時中断してます。娘のために無添加でおいしいものを。と、パン作りやジャム作りにはまっています。もう、市販のものは食べれません~!
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