もやしとほうれん草のナムル

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032

韓国調味料ダシダで作ります。なければ鶏がらスープで代用してください。(おうち居酒屋)あと一品
このレシピの生い立ち
韓国風ナムルが食べたくて作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2束
  2. もやし 1袋
  3. 人参 1/2本
  4. ★ダシダ(または鶏がらスープ) 小さじ1弱
  5. ごま 小さじ2
  6. ★塩 少々
  7. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って4〜5cmに切る

  2. 2

    人参の皮を剥き、ピーラーなどで千切りする。もやしをザルで洗う。

  3. 3

    お鍋にお湯を沸かし、①②のほうれん草、もやし、人参をさっと5秒ほど茹でる

  4. 4

    ③をザルで湯切りし、冷水で粗熱をとり、水気をしっかり絞る

  5. 5

    ④をボウルに入れ、★を入れてよく混ぜたら完成

コツ・ポイント

茹でた後しっかり水分を絞ってください。味見をしてダシダの量を調整してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032
に公開
市販の調味料を使って手抜き料理が多めです
もっと読む

似たレシピ