刻み油揚げでシラスのチーズ焼き

竜太郎の嫁
竜太郎の嫁 @cook_40301669

あともう一品、カルシウムが摂れる簡単おかずです!油揚げもシラスも白ごまも香ばしくて、お酒も進みます(笑)
このレシピの生い立ち
冷凍庫・冷蔵庫にあるもので簡単にもう一品作りたくて!

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材料

2人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. シュレッドチーズ 油揚げが隠れるくらい
  3. シラス 少1パック程度
  4. 白ごま 適量
  5. (だし醤油など) お味を見て適量

作り方

  1. 1

    油揚げは縦半分に切ってから、横に刻む。
    今回は自分でカットして冷凍していたものを使用しました。

  2. 2

    くっつきにくいホイルに、刻んだ油揚げ+シュレッドチーズ+シラス+白ごまを乗せる。

  3. 3

    トースターで7〜8分焼いて、出来上がり!
    だし醤油などを少量かけても美味しいです。

コツ・ポイント

シラス&チーズ&ごまでカルシウムが取れる、簡単なもう一品です!
チーズの上にシラスを乗せることで、シラスが香ばしく仕上がります!

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レシピ作者

竜太郎の嫁
竜太郎の嫁 @cook_40301669
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