ソイデスリムのもずくとろろ麺

soydeslim
soydeslim @cook_40385703

大豆こんにゃく麺ソイデスリムを使った麺です。あっさりとお召し上がりいただけます。
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたいときにおすすめ。ソイデスリムを茹でておけば、暑い日に火を使わずに簡単に食べることができます。冷たく冷やして食べるのがおすすめ。つるんとした食感で、ソイデスリムを食べやすく!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ソイデスリム 2玉
  2. 味付けもずく 100g
  3. 長芋 250g
  4. ミョウガ 2個
  5. 万能ねぎ 適量
  6. 麺つゆ(ストレート) 1カップ

作り方

  1. 1

    ① ソイデスリムは8分ほど茹でる。

  2. 2

    ② 長芋は皮をむいて、ビニール袋に入れ、麺棒で叩いてあらく潰す

  3. 3

    ③ ミョウガは千切りにし、一度水にさらす。万能ネギは小口切りにする。

  4. 4

    ④ ボウルにめんつゆ、もずく、長芋を入れて混ぜ合わせ、ソイデスリムを入れ合わせる。器に入れ、ミョウガ、万能ネギを散らす。

コツ・ポイント

ソイデスリムはゆで時間を長くすると切れやすくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

soydeslim
soydeslim @cook_40385703
に公開
大分県由布市でこんにゃく製造販売を行なっております。こんにゃく麺を昔から販売しておりましたが「カロリーもそうだが全ての栄養価が低い、重い、すぐにお腹が空く」などいろいろな問題点を指摘されて参りました。そんな中大豆麺との融合することで高タンパク、低糖質、食物繊維が豊富な新しい「麺」が出来上がりました。糖質制限中の方、減量中の方におすすめです。
もっと読む

似たレシピ