牛肉と薄揚げとキャベツの甘辛炒め

まんまるらあて @mammaruegao
お肉100gで4人分♪火にかける前に牛肉と薄揚げに甘辛く下味をつけておくのがポイント!
このレシピの生い立ち
薄揚げでカサ増しシリーズです。
作り方
- 1
火にかけていないフライパンに☆を入れる。
- 2
食べやすく切った牛肉と2cm幅くらいに切った薄揚げを入れて☆を絡める。
- 3
フライパンを弱めの中火にかけ、牛肉に火が通るまで炒める。
- 4
ざく切りのキャベツを加えて、火を弱めて、お好みの柔らかさになるまで蒸し焼きして完成。
コツ・ポイント
薄揚げが濃い目に☆を吸った部分とそうでない部分ができるのですが、アクセントになって美味しいですよ
似たレシピ

牛肉としいたけとネギの甘辛炒め
牛肉としいたけ、長ネギを甘辛く炒めました。ごはんのおかずにも、お弁当の一品にも!#甘辛牛肉


さっとできる~ピーマンと牛肉の甘辛炒め
ピーマンと牛肉を甘辛く炒めるだけで、おいしい一品。丼やお弁当にも!<2013.5.28話題入り>


牛肉の甘辛炒め〜香味キャベツ添え☆
サッパリ香味キャベツで牛肉の甘辛炒め


【農家のレシピ】新玉ねぎと牛肉の甘辛炒め
甘くてジューシーな新玉ねぎを、すき焼き風に牛肉と一緒に甘辛く炒めました。冷めても美味しいのでお弁当にもいいよ☆


ピーマンと牛肉の甘辛炒め
100円レシピ。全所要時間10分。お弁当のおかずにもいけちゃいますよん。


簡単!安い牛肉でも激ウマ!牛肉の甘辛炒め
安い牛肉でも美味しく出来ます!しかも、全ての材料をフライパンに入れて火にかけるだけ!簡単、めちゃうま♪


牛肉と蓮根の甘辛炒め
甘辛く炒めた牛肉とシャキシャキの蓮根♪彩りに枝豆を入れてみました(^.^)


牛肉とごぼうの甘辛炒め
牛肉とごぼうを甘辛いタレでいただきます(o^−^o)ご飯のお供に☆


牛肉とカボチャの甘辛炒め
カボチャと、牛肉で簡単に出来ます。


豚ももブロック肉とモヤシの甘辛炒め
甘辛く煮た豚ももブロックが美味しい!塩麹で下味をつけてます。


オクラと牛肉の甘辛炒め♪
オクラをまいて・・・と思ったら肉が細切れで巻けなかったので炒めちゃいました


☆牛肉とれんこんの甘辛炒め☆
シャキシャキのれんこんと甘辛牛肉がおいしい!!冷めてもおいしいからお弁当にも◎


牛肉と牛蒡の甘辛炒め
お弁当によく入っていた牛肉の甘辛炒め。濃いめの味付けでご飯が進みます!安いこま肉を使って簡単スピードおかず♪


牛肉と牛蒡と茸の青ネギ甘辛炒め
牛肉を牛蒡、人参、舞茸と一緒に甘辛く炒め煮にして、仕上げに青ネギの香りを加えた一品。冷凍保存可能。


ひき肉とじゃがいもの甘辛炒め
じゃがいもとひき肉の炒め物です!ひき肉100gとじゃがいもだけでメインの1品に★ 生姜たっぷりがポイントです!


牛肉と空豆の甘辛炒め
春野菜の空豆を使ったカンタンな炒め物です! 甘辛風にするポイントに、コチュジャンを入れています。


懐かしい♪牛肉とこんにゃくの甘辛炒め
牛肉とこんにゃくを甘辛く炒めてみました。すき焼きときんぴらを合わせた様な、料理になりました♪勿論、ご飯に合う〜〜


牛肉とたけのこの甘辛炒め
牛肉とたけのこを和風の味付けで炒めたお惣菜。チンジャオロースーとは一味違うおいしさです。


あっさり牛肉としめじの甘辛炒め
牛肉を湯通ししたのでサラッとしてます。甘めの味付けです。


牛肉とごぼうの甘辛炒め
外国産の安い牛肉で十分おいしくできます。片栗粉をまぶすので、調味料がよく絡んで柔らかくなります。


高校男子弁当♡牛肉甘辛炒め②
牛肉の残りをめんつゆで甘辛く炒めました


甘長とうがらしと牛肉の甘辛炒め☆
ビタミンAやビタミンCがレモンの約2倍と言われる甘長とうがらし。牛肉と甘辛に炒めてご飯の美味しいおかずにお薦めです♪


絶品! 牛肉 ししとうの 甘辛炒め♪
牛肉と、ししとう、ピーマン等を、胡麻油で炒め、甘辛く味付けしました(^-^)♪簡単、絶品です!


韓国風!牛肉と白滝の甘辛炒め
ヤンニョンハセヨを使って簡単にできる、牛と白滝のピリ辛牛丼です!


牛肉とエリンギの甘辛炒め
牛肉と余り物のお野菜で簡単に!


牛肉、ごぼう、蓮根の甘辛炒め!味濃いめ
甘辛く炒め煮にした牛肉と、根菜があうんです!味濃いめでご飯が進むんです!


薄揚げとエリンギの甘辛炒め
薄揚げとエリンギを砂糖と醤油で炒めるだけ!作りおきにぴったり、おつまみにも、お弁当にも☆


牛肉の甘辛炒め☆水菜和え
牛肉を甘辛く炒めてシャキシャキ水菜と和えました。サラダ風で冷めても美味しいです♪


レンジで簡単ジャガイモの甘辛炒め☆
ジャガイモをレンジでチンした甘辛く下味をつけておくので、簡単でおいしいです。


人参とピーマンと牛肉の甘辛炒め
甘辛味で牛肉との相性バッチリ♪ごはんがすすむおいしい炒め物です。簡単で時間もかかりませんよ^^;

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22097126