ナスの冷製

マルっとまつやま
マルっとまつやま @cook_40054902

松山長なすを大葉と生姜でさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
松山市食生活改善推進協議会

ナスの冷製

松山長なすを大葉と生姜でさっぱり食べられます。
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材料

4人分
  1. 松山長なす 2本
  2. 大葉 8枚
  3. ▪A
  4.  めんつゆ(2倍濃縮) 100ml
  5.   200ml
  6.  酢 大さじ1
  7.  すりおろし生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスのヘタをカットし、4箇所ほど縦に皮をむく。

  2. 2

    ナスを1本ずつラップで包み、600wの電子レンジで3分加熱する。

  3. 3

    大葉を細い千切りにする。

  4. 4

    Aをボウルに入れて混ぜ合わす。

  5. 5

    2のナスを乱切りにして4に入れ、ラップをしてそのまま冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    5を深い器に盛り、大葉をのせて完成。

コツ・ポイント

レンジで加熱するとき、柔らかくなるまで加熱する。
電子レンジで簡単にできます。

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温暖な気候と豊かな自然環境に恵まれた愛媛県松山市の品質の良い農林水産物を使ったレシピをご紹介します。【マルっと まつやま公式HP】https://m-chisanchisho.com/産品の紹介をはじめ、生産者さんのインタビューなど情報盛りだくさんです。
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