卵とトマト炒め

冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
黄色と赤で彩りも栄養もある。お弁当にはもってこいだし、普通に食卓に出たら嬉しい。少し半熟でとろっとしたところを食べたい。
このレシピの生い立ち
トマトが熟っていたので何に使うか悩んだ挙句、一周回って何も考えずに炒め物。でもこのトマトと卵の組み合わせって美味しいんだな。熟ってるおかげでそこまで酸っぱくないからおいケチャしても問題ない。
作り方
- 1
トマトを刻んで卵を解く。
- 2
焼く前に予めトマトと卵は混ぜておく。
- 3
フライパンをよく熱して強火で一気に焼く。
- 4
少し半熟くらいで火を止めてそのまま予熱で2分ほど火を通す。
コツ・ポイント
トマトは熟っていると切る時に潰れてしまうので半分に切ったら断面を上にして切ると、切りにくいけど潰れずに切れる。トマトと卵を和えてから焼くことでトマトが満遍なく卵に包まれる。強火で焼くと卵がくっつかない。
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