簡単 トマトと卵炒め

Yukiちゅあん♪ @cook_40064730
トマトは火を通すと栄養UPしますので お薦めです。
朝食にも簡単でいいですよ。
このレシピの生い立ち
少し余ったトマトを無駄にしたくなかったので 再利用しました。
作り方
- 1
トマトの皮を剥き 種を取り荒くザク切りにする。
- 2
ボールに卵を割り入れ 塩・粗挽き黒胡椒・鶏ガラスープの素を入れ混ぜる。
- 3
フライパンにオリーブオイルをしき②を入れて焼く。
皿に盛り付けて出来上がり♪
コツ・ポイント
余ったトマトを再利用して 卵と混ぜるだけです。
似たレシピ

トマトとハムの卵炒め
手早くできておいしいトマト炒め。ハムと火を通しすぎない卵とで旨味の相乗効果が生まれます。


トマトの卵炒め〜手軽にもう一品♪
あと一品欲しいという時に、彩りもよく、数分でできて、栄養バランスも摂れる副菜!トマトが柔らかくなってきた時に特にお薦め。


旨いぞ!キュウリとトマトの卵炒め
キュウリって火を通すと上手いんですよ


レタスと魚肉ソーセージの卵炒め
レタスはあまり火を通す必要がないので、すぐにできます


トマトと卵炒め
簡単に出来て美味しい~もう1品欲しい時にお薦めです


トマトと卵炒め
トマトの酸味と卵がちょうどいい♪


トマトとチンゲン菜の卵炒め
トマトは栄養成分たっぷりの健康野菜です!


トマトの卵炒め
トマトは火を入れると甘みが強く感じれらるので相性のいいたまごと一緒に炒めた一品です。フライパンでもおいしくできます♪


簡単トマト卵炒め
トマトのジューシーと、ふんわり卵!


簡単♪うまうま♡トマトとなすと卵炒め
10分もかからなくてシンプルだけどトマトの甘みが本当に美味しい♡妊婦の贅沢朝ごはん♪


簡単!トマトの卵炒め
フレッシュトマトの酸味をそのまま卵でとじてます。さっぱり美味しい定番中華。


トマトと卵炒め
簡単に1品追加できます。仕上げにごま油を軽く入れると風味アップ!


トマトと卵炒め
トマトは加熱して食べると生とは違う美味しさがあります。簡単で美味しいです。


トマトとチーズの卵炒め
ふんわり卵と炒めて甘さを引き出したトマトをとろけるチーズがまとめました。朝食におすすめのメニューです。


簡単!トマトとブロッコリーの卵炒め
彩りが良い!トマトがとろとろで甘い!暑い日でもさっぱり食べられる簡単・時短レシピです。


アスパラとトマトの卵炒め
アスパラの旬の季節に食べたいトマトと卵を合わせた炒め物です。白ワイン(酒)と鶏がらスープで簡単な味付けです。


【FFXV】大玉トマトの卵炒め
トマトの酸味と卵のマイルドさがマッチしてて、ご飯がよく進みます。お弁当に持っていくなら、プチトマトで、卵は硬めがいい


トマトとチーズのふわとろ卵炒め
いつものスクランブルエッグに、トマトとチーズがベストマ~ッチ!朝ごはんやもう一品に。いい仕事します!


トマトと卵炒め
トマトと卵は、相性抜群!!味付けはできるだけシンプルに。ダイエット中でも◎朝食や昼食に!!パンやごはんにも合いますね!


チーズとろける♪チキンとトマトの卵炒め
☆話題入りレシピ☆ジューシーなトマトにふわふわ卵、とろ〜りチーズが美味しい!フレッシュトマトをのせてさらに美味しさUP♪


簡単◎豚トマト卵炒め
簡単◎豚トマトの卵炒め夏バテにも美容にも、お酢は良いのです


トマトの卵炒め
トマトですが、ごはんと相性の良い主食になりえます!


絹さやとニラの液みそで簡単卵炒め
絹さやもニラも火を通すのは少しでいいから、簡単あっという間に彩いいおかずが出来ます!


トマトと豆腐の卵炒め
あっさりしてて、トマトの酸味がたまらない!夏にピッタリの1品です(^-^*


簡単トマトの卵炒め
夏に美味しくなるトマトを使った、簡単レシピです。


キクラゲとトマトの卵炒め
生のキクラゲは、コリコリとしていて歯触りがいいです。甘い卵とさっぱりトマトの中華風炒めです。


ほんのり甘いトマト卵炒め
さ~っと炒めればもう出来上がっちゃう、簡単おいしいトマト卵炒めです。彩りもいい感じ☆全量:153kcal


調理室ヨリ〜中華風トマト&肉の卵炒め☆
水不使用★だけど水っぽい…トマトの中華風炒め。ご飯にかけても旨し。トマトの栄養を召し上がれ


■トマトとベーコンの卵炒め・チーズ入り♪
★2012年11月20日話題入り★トマトと卵の炒め物を洋風にアレンジした1品です♪甘い卵ととろ~りチーズが美味しい!


レンジで簡単!トマトの卵炒め
レンジでトマトの卵炒め(蕃茄炒蛋)風。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17923156