トマト、卵、ピーマンの炒め物

パリッとしたピーマンとふんわりたまごにトマトの酸味がマッチします♪福島県では、田村市などがピーマンの主な産地です！【このレシピの生い立ち】いわき市の四倉町の大野地域では、新たな園芸作物を導入するため、千軒平溜池土地改良区が中心となりピーマンの試験栽培が行われています。今年（令和６年）で２年目の取り組みになりますが、苦みも少なく品質的にもすぐれたピーマンが生産されていることから、何かの形で地元を盛り上げ今後の栽培面積拡大の協力できないかと考え、このピーマン料理をつくりました。生産者の方々にも味わってもらい、美味しいと好評でした。

トマトと卵でご飯がすすむ味☆

トマトですが、ごはんと相性の良い主食になりえます！

トマト合います♫かんたん調味料でパパッと作れますよ☆ご飯にのせて丼ぶりにしても美味しい!!

トマトと卵の炒め物♪トマトが大好きで、昔からよく作ってました＾＾

甘みが足りないトマトや消費しきれずに冷凍したトマトでどうぞ。

トマトの酸味と豚肉の甘みがマッチします！

大好きなたまごとあたたかいトマトの絶品コンビなおかずです。

我が家の夏定番メニュー！

「トマトを美味しく食べたい」という欲求が高まったときにぜひどうぞ。玉子も美味しい、酸味が食欲をそそる一品です。

トマトの旨味が出た美味しい一品です。

たまごとトマトで、ちょっとイタリアン☆

トマトと卵炒め

たまご多めが美味しい！時間が経つても水分が出ないトマト炒め。

イマイチ美味しくないトマトが冷蔵庫に残っていたら試してみて下さい。絶対美味しく食べきれます。

【番茄炒蛋】です。トマトの酸味と生姜の味が合うので、是非やってみてくださいね～～

ニンニクとナンプラーで一気にアジアン感出ます。ごはんにかけて食べても美味しかったですよ

トマトたっぷりでジューシーです。とっても美味しいのでお試しあれ～

食材はトマトとたまごだけで、とても簡単なごはんのおかずです！ホントに美味しいのでハマリますよ♪

トマトとナスが入っても和風味。ご飯にとてもあいますので丼にしてもおいしいです♪

中華でおなじみです。熟れたトマトでも少し若いトマトでもおいしいです。しょうゆだけのシンプルな味付け。

炒めたトマトが好きなので きゅうりと一緒に炒めてみました。

寒い季節にはトマトは冷えるので、炒めて食べてみました。トマトにしょうゆは意外と合います。

簡単だけど、トマトの酸味と、はちみつの甘さが絶品♬

とろっとした卵と甘すっぱいトマトがよく合います

にんにくの香りがいい！卵とトマトの中華炒め！最後に残った卵をご飯にかけても美味しい！！

トマトの酸味と砂糖の甘みが絶妙な味を作り出す一品。材料が簡単で、すぐできる料理です。

中華料理 簡単 トマト 卵炒め

トマトと卵、サラダチキンを炒めるだけで絶品おかずの出来上がり♪日本人が必ず喜ぶ中国現地の定番おかずのアレンジです！

黄色と赤で彩りも栄養もある。お弁当にはもってこいだし、普通に食卓に出たら嬉しい。少し半熟でとろっとしたところを食べたい。