わかめとツナの梅マヨ和え

さっぱり！食欲ない日も美味しく食べれるよ。

美味しくないわけがない！子供も大好き♡大人はおつまみにも〇

梅干しを入れたわかめときゅうりの酢の物です♡食欲がない時やつわり中にも☆

彩り豊かなスイスチャードを使ったサラダです。切って混ぜるだけでさっと作れます。

夏向きのさっぱりした和え物です。

ん？！ただのシソご飯？？なぁーワケないでしょう^^v

電子レンジ調整でとても簡単！白菜とツナで即席おかず。ご飯がすすむ一品。もちろんお酒もすすむ。

ピーマンを細切りにして、食感残してさっと炒めて、ツナの旨みを足して、叩いた梅干しとマヨネーズで、ご飯のお供やおつまみに♪

毎朝これがないと物足りなくなってしまったおかず。簡単なのにとっても美味しい、作り置きにもぴったりです。

マヨネーズを使用したサラダですが梅干しとレモン汁を加えたさっぱりめのサラダです♪12.10.8話題入り有難う☆

❁２０１５年４月１１日話題いいり❁とっても簡単～！あと１品に困ったときにぜひどーぞ！

サラダにのせたりごはんのお供にも(^ ^)

春菊の程よい匂いと梅マヨとツナがマッチして美味しい〜

ただ和えるだけの簡単料理‼

煮物にしがちな切り干し大根。生でサラダや酢の物にすると歯応えよく美味しい。冬に作って夏に食べる、栄養たっぷりの一品です。

ツナ缶を入れて カロリーアップしてます。お酒のアテに最高！

簡単サッパリ箸休め！２０１４年６月５日話題入り！

簡単にできるお弁当のおかずを増やしたかった(^ ^)

なばなとエノキをサッと茹でて和えました。ワカメと梅干しにマヨネーズ。爽やかで美味しいですよ。

きゅうりと梅おかかのマヨネーズ和えです。時間がない時にも簡単にできますよ！

マイルドな酸味でさっぱり。デトックス効果にも期待です♬

材料はレシピ名に書いてあるものだけ♪　　冷やして食べるとより一層美味しいです！！お酒のお供にも(*>∀<*)

梅の酸味でさっぱり☆ツナとおかかで旨味たっぷりな和え物。味付けシンプルであと1品に、簡単野菜メニューにオススメです。

分量によりますが苦手な玉ねぎをマヨネーズで誤魔化して食べれるしレンチンなしですぐ出来ます

簡単！早い！ゆりねを活かしたおすすめレシピです。ゆりねのほくほくとした食感はじゃがいもに似ていますよ（●＾o＾●）

ねっとりしてすっぱまろやか、よく冷やすと絶品！お箸止まりません！　ビールにも、ご飯にもばっちり♪

困ったときのお助けレシピpart②(*´艸`)もう１品！のときに役立ちますd(dゝ∀・○)練り梅入りなので、マヨネーズを使ってますが味もサッパリ♫♬若干ヘルシーめに(*´∀`笑)

ほろ苦ゴーヤもツナマヨと一緒なら平気＾＾おつまみにどうぞ！

シャキッとした生ワカメと梅の酸味が美味しいホウレン草の和え物です♪ヘルシーなマヨでOK♡

マヨネーズだけでなく、市販のドレッシングや、ポン酢などによって、和風にも洋風にもなる副菜です。