キャベツとサバの卵とじ♡

さき8888
さき8888 @cook_40427309

簡単なのに絶品な炒め物です♡
このレシピの生い立ち
あまり野菜で作ってみたら大成功だったので♡

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材料

2人分
  1. ごま 大さじ1
  2. キャベツ 1/2個
  3. サバ味噌煮缶 1個
  4. 1個
  5. 白ごま 大さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. かつおぶし(おこのみで) 1パック

作り方

  1. 1

    ごま油をフライパンに入れます。

  2. 2

    キャベツをザク切りにして、蓋をして弱火で蒸します。

  3. 3

    キャベツがしんなりしたら、サバ缶、卵を入れ、全体的に混ぜながら炒めます。塩コショウ、ごまをふりかけたら完成です♡

  4. 4

    かつおぶしをかけるとさらにおいしくなります♡

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レシピ作者

さき8888
さき8888 @cook_40427309
に公開
最近のハマりごと。新鮮な野菜を定期的に購入し、食べたことのない野菜を美味しく食べること。身体の声を聞いて、身体が喜ぶ食事を考えること♡無農薬野菜の直売所で野菜を購入しています♪2024.2.22に手術を受けました。無理なく、体に気を遣いながらもアイデアを出しながら食べたいものを考えつつ、ヘルシーな食生活を意識したいと思っております。
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