
刺身こんにゃくのカルパッチョ

Yunちゃん @cook_73782631
一品足りないときの簡単なメニューです。こんにゃくだからカロリーも控えめです。
このレシピの生い立ち
魚のお刺身が苦手なので、こんにゃくを代用してみました。
刺身こんにゃくのカルパッチョ
一品足りないときの簡単なメニューです。こんにゃくだからカロリーも控えめです。
このレシピの生い立ち
魚のお刺身が苦手なので、こんにゃくを代用してみました。
作り方
- 1
トマトはへたをくりぬいて輪切りにする。刺身こんにゃくは水洗いして水を切っておく。
- 2
バルサミコ酢を耐熱皿に入れて2~3分電子レンジで加熱する。そこへオリーブオイル、塩、胡椒を混ぜる。
- 3
ボウルに食べやすい大きさにちぎったバジルの葉と刺身こんにゃくを入れて2をかけてよく和える。
- 4
お皿にトマトを並べて3を盛りつけてできあがり。
コツ・ポイント
普通の板こんにゃくを使うときはきちんとゆでこぼしてからにしないとこんにゃく独特のにおいがしてしまいます。
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