レンジで完成!ピーマンと舞茸のおかか和え

Lily maman @lilymaman
作りおき、お弁当おかずにもおすすめ!
電子レンジで簡単にできるピーマンの副菜です。
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあり、お弁当にも作りおきにも最適で、なおかつ楽に作れる副菜が良いなぁと思い作りました。
作り方
- 1
ピーマンはヘタと種を除き、横方向に細切りにする
舞茸は食べやすくほぐす - 2
耐熱保存容器に入れ、電子レンジ600wで2分半加熱(加熱時間は機材により調整)
- 3
めんつゆ、昆布茶(だしの素)、かつお節をあえる
コツ・ポイント
だしの素はお好みのもので構いません。
昆布茶でも美味しいです。
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