絶品!揚げナスの南蛮酢漬け

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

この時期は旬のナスがとても美味しいですよね。黒酢が利いているので、とてもさっぱり食べられると思います。

このレシピの生い立ち
酷暑の厳しい夏真っ盛りでも、前向きに食べたくなる冷たいナス料理として、いろいろと試行錯誤してみました。そうめんとかお蕎麦のつけ汁にするのもアリかも知れませんね。

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材料

2~3人分
  1. なす 2本
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ごま 50cc(鍋底から5mm程度)
  4. 南蛮酢
  5.  ・ 醤油 大さじ1
  6.  ・ 黒酢 大さじ1
  7.  ・ 三温糖 大さじ1
  8.  ・ 出し汁 50cc
  9.  ・ 輪切り唐辛子 一つまみ
  10. 炒り胡麻 適量
  11. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    大葉は軸をとった後、横方向にクルクル巻いて、縦方向にごく細切りに刻む。

  2. 2

    ナスはヘタをとり、縦方向に3本ほど細く皮を剥く。そして1cm厚ほどに輪切りし、塩(分量外)をまぶして10分ほど置く。

  3. 3

    ②のナスをキッチンペーパー等でくるみ、水気をとったら、表面に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    南蛮酢の材料をすべて混ぜ合わせて、火にかける。

  5. 5

    一方でナスをごま油で揚げ焼きにする。ナスに香ばしい焼き色がついたら、⑥の南蛮酢につけて火をとめ、そのまま放置。

  6. 6

    粗熱がとれたら冷蔵庫に移し、さらにキンキンに冷やし味を落ち着かせる。

  7. 7

    食べごろになったら器に盛り、上から炒り胡麻や刻み大葉で飾り付ける(お好みで)。

コツ・ポイント

汁が温かいうちにナスを加え冷ますことで、ナスにお出汁がしっかり染みわたってくれます。②の飾り包丁はあくまで見た目をよくするためなので、面倒なら省略しても構いません。

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レシピ作者

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667
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福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
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