あと一品!に便利、きゅうりのカリカリ漬け

雅号☆黎光☆
雅号☆黎光☆ @cook_41259395

最低限の少ない調味料で無駄なく美味しく

このレシピの生い立ち
みりんだとアルコール飛ばす手間があるし、、
レンチンすらなくしてさらに手軽に

あと一品!に便利、きゅうりのカリカリ漬け

最低限の少ない調味料で無駄なく美味しく

このレシピの生い立ち
みりんだとアルコール飛ばす手間があるし、、
レンチンすらなくしてさらに手軽に

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. ひとつまみ
  3. ·酢 小さじ1 (5g)
  4. ·砂糖 大さじ1 (9g)
  5. ·しょうゆ 約大さじ1 (15g)

作り方

  1. 1

    きゅうりは5mm程度の薄切り
    ※薄すぎない方がカリポリ食感

  2. 2

    塩をふって5分ほどおき、水気を切る

  3. 3

    ビニール袋に塩揉みしたきゅうりと調味料を入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    ↓以前のトップ画像

コツ・ポイント

★プラスα
ゴマ油やゴマを足しても◎

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白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど
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