暑ーい夏のランチにぴったり！冷蔵庫にあるものでできる、かんたん坦々麺です。

夏にピッタリの冷やしそうめんです！

麺料理を食べる時は、具やたれを工夫して、いろいろな食品を食べるように心がけましょう。

ピリッと辛い濃厚豆乳スープにうどんが良く絡み暑い夏に食べたい冷たい麺レシピ♡素麺でも中華麺でも美味しく食べれてアレンジ無限大♡

そうめんアレンジ☆

暑い夏にもさっぱり、豆乳でヘルシーな冷やし担々麺です

暑い夏に、ひんやり冷たい素麺。さっぱり味が多い素麺を濃厚なこってり味で。豆乳でヘルシーにヽ(´▽｀)/

暑い日に豆乳を使って、身体に優しいピリ辛なそうめんを作りませんか？味噌がなくてもコクがあります！

豆乳でヘルシー。肉味噌もスープも辛くないので、子どもたちも美味しく食べられます。

クリーミーで冷たい豆乳つゆとピリ辛なそぼろがそうめんと相性バツグン♡暑い日にもつるつるっと食べれてランチにもオススメ♡

・夏定番の「そうめん」を、焼肉のタレでパワフルにアレンジ！・お肉や夏野菜で食べ応えもあるのに、つるんと食べやすい。栄養もしっかりチャージして夏を乗り切りましょう♪・詳しいレシピはこちらから♪https://salvia-web.com/articles/37359

濃厚な豆乳ごまスープとピリ辛の肉味噌が相性抜群！暑い日にぴったりの冷たい担々そうめんです。夏バテの方も食べやすい一品です！すりごま・練りごまをたっぷり使って香ばしさUP◎ 麺はそうめん以外にも中華麺やうどんにアレンジOK✨辛さは豆板醤やラー油でお好みに調整できます♪ヘルシーだけどしっかり満足感あり！お好みの野菜で彩りもプラスしてどうぞ!