アルファ米リメイク術おはぎ編

身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624

アルファ米の白飯をそのまま食べるのではなく、おはぎに変身♪あんこの缶詰があったらあんこおはぎでもOK!

このレシピの生い立ち
アルファ米の有効活用のため、アレンジを考えました。

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材料

俵型5個分
  1. アルファ米 1袋(100g)
  2. 170ml
  3. きな粉 適量
  4. 砂糖 お好みで
  5. お好みで

作り方

  1. 1

    アルファ米の封を切り、スプーンを乾燥剤を取り出し、注水線までお湯を入れる。

  2. 2

    5分後、ごはんが出来上がる。

  3. 3

    ラップに取り、俵型にする。

  4. 4

    きな粉に砂糖と塩を加えて混ぜ合わせ、3の上からお好みの量、ふりかける。

コツ・ポイント

ラップを使ってすべての工程を行うことがポイントです。

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