レンジで簡単!やみつき梅なめたけ

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なめたけに梅肉を入れてアレンジしてみました♪
梅の酸味がさっぱりで箸が止まらない!一度食べたらやみつきになりますよ◎

レンジで簡単!やみつき梅なめたけ

なめたけに梅肉を入れてアレンジしてみました♪
梅の酸味がさっぱりで箸が止まらない!一度食べたらやみつきになりますよ◎

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材料

作りやすい分量
  1. エノキダケ 200g
  2. 【A】薄口醤油 大さじ1
  3. 【A】みりん 大さじ2
  4. 【A】酒 大さじ2
  5. 【A】8梅干し 3個(正味30g)

作り方

  1. 1

    エノキダケは石づきを取り、2㎝幅に切り、細かくほぐします。

  2. 2

    梅干しは種を取り除き、ペースト状になるまで包丁で叩きます。

  3. 3

    Aと1を耐熱容器に入れて電子レンジで加熱します。(600W 5分-全体を混ぜて3分~)

  4. 4

    もしくはAを鍋に入れて沸かし、1を入れて煮ます。

  5. 5

    全体的にしんなりとしてとろみが出たら出来上がり!

  6. 6

    保存する場合は清潔な容器に入れて2~3日で食べきりましょう。

  7. 7

    栄養価等はこちらhttps://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00244.html

コツ・ポイント

エノキは切った後に、根元の部分をよくほぐしましょう。甘みが控えめな味付けなので、お好みで砂糖を足してもいいでしょう。
梅干しは塩分8%のものを使用しています。使用する梅干しの塩分によって分量を調整しましょう♪

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