5分で和のおでんをピリ辛の韓国風に?覚書

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

オリジナルを食べずに食べた方の感想だけを頼りに想像力だけで作るナンチャッテレシピの第5弾。
ニンニク、コチュジャン、多量の粗挽き唐辛子を入れるだけで小さい頃から親しんで来た馴染みの味を味変してみました。
本物は食べたことはないけれど自分では気に入って冬になると3回ぐらいは作っています。
通常のおでんに少し飽きたらお試しを!

5分で和のおでんをピリ辛の韓国風に?覚書

オリジナルを食べずに食べた方の感想だけを頼りに想像力だけで作るナンチャッテレシピの第5弾。
ニンニク、コチュジャン、多量の粗挽き唐辛子を入れるだけで小さい頃から親しんで来た馴染みの味を味変してみました。
本物は食べたことはないけれど自分では気に入って冬になると3回ぐらいは作っています。
通常のおでんに少し飽きたらお試しを!

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材料

2人分
  1. おでんセット(おでんのつゆの素付き) 2人分
  2. 大根人参コンニャクがんもどき厚揚げなど 2人分
  3. チクワブと焼き竹輪 2本づつ
  4. にんにく(つぶして皮を剥く) 大2~3かけら
  5. コチュジャン 大さじ1と1/2
  6. 粗挽き唐辛子 小さじ1~大さじ1/2
  7. おでんセットや梅雨の素表示よりも200ml多く

作り方

  1. 1

    これらが今回使用したおでんセットと練り物と厚揚げなどと粗挽き唐辛子とコチュジャンとつぶしてから皮を剥いたにんにく。

  2. 2

    おでんセットに付属のおでんつゆの素表示の800mlに200ml多く水を入れつぶしたニンニクを入れて火にかけ、

  3. 3

    煮立ったらコチュジャンを加えてかき混ぜておでんセット付属のつゆの素も加える。

  4. 4

    コンニャクや下茹でした大根や人参などの野菜を加えて煮る。

  5. 5

    粗挽き唐辛子かせいぜい中挽きの唐辛子を加える。

  6. 6

    おでんセットの練り物に熱湯をかけて油抜きしてから水分をふき取り、チクワブ、焼き竹輪、厚揚げも切って準備。

  7. 7

    練り物を加えて10分ていど煮込む。

  8. 8

    がんもどきや厚揚げなどを加えて5分程度煮込み、

  9. 9

    最後にチクワブとはんぺんを加えて5分ていど煮込んで、

  10. 10

    こんな感じで完成です!

コツ・ポイント

・おでんのつゆの素に記載されている水の分量よりも200mlていど多く加える
・コチュジャンとつゆの素を混ぜ合わせてから味見をして濃すぎれば適宜水を加える
・大根や人参などの野菜は隠し包丁を入れてから下茹でしておく

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料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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