大根皮と大葉のおひたし

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

食品保存袋でモミモミ簡単美味!

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材料

2~3人分
  1. 大根皮(細切り) 90g
  2. 大葉(ちぎって) 4~5枚
  3. ◎白だし(にんべん) 5g
  4. ごま 5g

作り方

  1. 1

    大根皮を食べやすい長さ、細切りにする。

  2. 2

    食品保存袋に細切りした大根皮、※と◎を入れる。

  3. 3

    モミモミして、空気を抜いて冷蔵庫で10~15分くらい置く。

  4. 4

    味見をして薄いようであれば塩を加える。
    お皿に盛る。

コツ・ポイント

大葉はちぎると、香、風味が倍増します。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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