炊飯器で♪カラフルチキンロール

タイガー魔法瓶
タイガー魔法瓶 @tiger_recipe

カラフル野菜を巻いたチキンロールは、パーティにもおすすめです。
デミグラスソースを照り焼きソースに変えて「信田巻き風」にも。

炊飯器で♪カラフルチキンロール

カラフル野菜を巻いたチキンロールは、パーティにもおすすめです。
デミグラスソースを照り焼きソースに変えて「信田巻き風」にも。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 大2枚
  2. にんじん 1/2本
  3. さやいんげん 10本
  4. パプリカ(黄) 1/2個
  5. 300mL
  6. 煮込みソース
  7. デミグラスソース 300g
  8. トマトケチャップ 大さじ4
  9. ウスターソース 大さじ4

作り方

  1. 1

    今回は、「圧力IH炊飯ジャー炊飯器
    <炊きたて>
    JPV-S100」を使用します。

  2. 2

    鶏肉は厚い部分に包丁を入れて開き、厚みが均等になるように広げる。

  3. 3

    にんじんは1cm角の棒状に4本切る。いんげんはヘタを切り落とす。パプリカは1cm幅に8本切る。

  4. 4

    鶏肉の皮面を下にして広げ、にんじん、いんげん、パプリカを半量ずつのせ、手前からぎゅっと巻き、タコ糸でしばる。

  5. 5

    内なべに<4>を入れ、水を加え、炊飯器にセットする。

  6. 6

    炊飯器のふたをして「調理」メニューを選択し、「時」キーを押して40分に合わせ、「炊飯」キーを押す。

  7. 7

    できあがったら、「取消」を押さずにふたを開けて「煮込みソース」を加え、よく混ぜる。

  8. 8

    再び炊飯器のふたをして「時」キーを押して追加の加熱時間を5分に合わせ、「炊飯」キーを押す。

  9. 9

    調理が終了したら、ふたを開けてチキンロールを取り出し、タコ糸を外して切り分け、ソースとともに器に盛りつける。

コツ・ポイント

チキンロールは肉汁たっぷりなので、切り分けるときに気をつけてください。
ソースとともに盛りつけ、チキンロールにしっかり絡めて食べてください。

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