離乳食後期　お好み焼き風おやき

11ヶ月の娘用に作りました。

卵・小麦粉不使用！なのに豆腐のおかげで食べ応えバッチリ☆お腹にもお財布にも優しいよヾ(^▽^)ﾉ笑

小麦、卵、乳不使用のお好み焼き風おやきです。味付けには「おたふく　1歳からのお好みソース」を使用しました。

お好み焼きとお焼きの違いって何？（笑）まぁ、野菜を入れて焼くだけ簡単レシピですわ(^艸^)♪

子供が大好きなお好み焼き風のおやきです

野菜もタンパク質も何でも入れてたくさん食べられます。手掴みにも☆

豆腐を使用するから、フワフワにできあがるよ！卵不使用だから、卵アレルギーのお子さんも安心して食べられるね♪市原市公立保育施設の給食で提供している、「お好み焼き風豆腐のおやき」だよ！【栄養価】（１枚分＝こども１人分）エネルギー148kcal、たんぱく質9.6g、脂質6.0g、炭水化物15.1g、カルシウム102mg、食塩相当量0.3g

野菜、カルシウムたっぷり！おやつにも♡

残りごはんでお好み焼き風♪豆腐も入って栄養もあり、お好み焼きより手軽。子どもとのランチにピッタリです。

サラダ用の千切りキャベツを使っているので包丁やまな板は使わず混ぜ合わせるのはワンボールでできます。冷めても味がしっかりついているのでお弁当のおかずにもオススメです！

粉もんＮＧな糖尿人の夫用にお好み焼き風のおから粉お焼き焼きました(*^^*)

余ったまずい冷ご飯を有効活用☆ごはんのおこげ部分がカリカリしてておいしい一品です♪気分としては炒飯とお好み焼一緒に食べてる新食感！？

普通にお好み焼きを焼くより100倍簡単!!そして美味しーい♪今うちでブームが来てます

紅生姜と青のりがアクセントになっておつまみやお弁当にぴったり♪

HMを使って簡単にお好み焼きが食べたい！子どものおやつに！卵アレルギーの子どものために卵抜きで家族で食べられるものを♡

冷凍キャベツがあまったのでおやきにしました。味付けはめんつゆを入れてもいいと思います。

そのままの味でうまみバッチリ

超簡単！朝食にもOKなおやきです☆野菜が少ないのでサラダなどをプラスして（´ω｀*）

キャベツたっぷりのお焼き。長芋入りで味はお好み焼きです。お好みソース等お好きなソースをかけて召し上がれ♪

豆腐とチーズがいい味出します！

冷蔵庫にあまったねばねば類をまとめてい焼いちゃいました。ネバっふわっの食感がたまらない☆

お好み焼きが食べたくてでも１人なので簡単に食べられる様＆好きなのをたくさんinして作りました♪

長芋が入っているのでお腹が膨れてダイエットをしてるときなどにいいかもしれません^^

お焼きを作っていたらお好み焼きになってしまいました。ホットプレートで作る簡単なおやつです

焼きそばが余ったら玉子とお粉を入れてお好み焼き風にしちゃおう～

カリモチでおいしーぃ！

ふんわりもっちり食感がおいしい、おとうふでつくるお好み焼き風のヘルシーおやきです。

小腹が空いた時のちょっとしたおやつにも最適！海の幸と山の幸を組み合わせたほんのり甘い醤油あんのお好み焼きです♪

火は一切使わず、レンジ調理です！焦げ目ないし、微妙ー！なんて事一切ありません♪癖になる美味しさ(^-^＊)

小さく焼いておやつにもどうぞ。アレンジして水の代わりに野菜ジュースで粉を溶いてみても。