肉巻きおにぎり

れりゆ☆冷凍の達人☆
れりゆ☆冷凍の達人☆ @cook_40407224

ごはん2合で16個、小さめ肉巻きおにぎりです。お肉1枚できれいに巻けますよ。

肉巻きおにぎり

ごはん2合で16個、小さめ肉巻きおにぎりです。お肉1枚できれいに巻けますよ。

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材料

16個分
  1. ごはん 2合
  2. のりたま 適量
  3. 豚もも薄切り肉 400g
  4. 生姜焼きのたれ 適量

作り方

  1. 1

    ごはんを炊いてのりたまを混ぜ、16当分にしておにぎりを作る。

  2. 2

    豚肉1枚でおにぎりを巻く。

  3. 3

    フライパンに巻終わりを下にして並べる。

  4. 4

    全体に焼き色が着くまで焼く。

  5. 5

    しょうが焼きのたれを回し入れ、全体に絡めながら煮る。

  6. 6

    粗熱をとって1つずつラップで巻く。

  7. 7

    冷凍保存袋に入れて空気を抜いて袋の口を閉めて冷凍する。

  8. 8

    【食べる時は】
    ラップを外して耐熱皿に並べる、ふんわりラップをして1分(500w)レンチン、裏返してさらに1分温める。

コツ・ポイント

レンチンは様子を見ながら10秒ずつ追加してね。

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ご覧頂きありがとうございます。小・中・高校生3姉妹のお母さんです。冷凍保存を工夫して部活を頑張る中高生女子のお弁当や毎日のごはんを作っています。よろしくお願いします。
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