鳥ハツのクミン炒め

*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 鳥ハツ(鳥の心臓) 400g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. クミンパウダー 大さじ1
  4. サラダ油 炒め用
  5. 3本指で2つまみほど

作り方

  1. 1

    鳥ハツは開いて中をよく洗い、水を拭き取っておく

  2. 2

    玉ねぎは半分に切ってから1cmの厚さのスライス

  3. 3

    フライパンを強火で温めて油を敷いたら、ハツを重ならない様に広げて、強火で両面焼き色がつく様に焼く。

  4. 4

    そこへクミンパウダーを加えて香りと油が出る程炒めたら、玉ねぎを加えてさっと炒める。最後に塩で味を整えて出来上がり

コツ・ポイント

1)最初にハツの中を綺麗に洗っておく。
2)玉ねぎはシャキッと感が残る様にさっと炒める。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
*Yumousemouse*
*Yumousemouse* @cook_40065048
に公開
のんびり上海で暮らしています。私の平日用の時間短縮&手間いらずな料理や、東欧人夫の週末用気長に作るレシピを載せていきます。
もっと読む

似たレシピ