ふわふわにんじんチキンナゲット

babypotage @cook_108339445
柔らかくてジューシーなチキンナゲット🐥
混ぜて焼くだけで簡単に作れます✨
おすすめ時期☆離乳食後期〜
「このレシピの生い立ち」
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札幌を中心に、フードコーディネーター、料理講師として、またレポーターとして北海道内の食の紹介などタレント業まで幅広く活動されている、フードコーディネーターの菊田ゆりかさん考案レシピです。
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ふわふわにんじんチキンナゲット
柔らかくてジューシーなチキンナゲット🐥
混ぜて焼くだけで簡単に作れます✨
おすすめ時期☆離乳食後期〜
「このレシピの生い立ち」
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札幌を中心に、フードコーディネーター、料理講師として、またレポーターとして北海道内の食の紹介などタレント業まで幅広く活動されている、フードコーディネーターの菊田ゆりかさん考案レシピです。
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作り方
- 1
鶏胸肉は粗みじん切りにしてから粘りが出るまでたたき、玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
ボウルに1、ベビポタにんじん、ヨーグルト、米粉、塩、すりおろしにんにく、すりおろししょうがを加えよく混ぜ12等分にする。
- 3
フライパンに油をいれて弱火〜中火で熱し、2を小判形に成形して3分焼き、裏返して蓋をして3分焼く。
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簡単!混ぜて焼くだけ!鶏胸肉は焼くと硬くなりやすいので、豆腐を入れて柔らかく仕上げます。大葉と生姜を入れてアクセントに♪ ダイエット仙人 -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24406819