キヌアを炊く
ミカエル255 @cook_40348947
キヌアはサラダに添えたりスープに入れたり
お菓子作り色々使えます❣️私はキヌアとオートミールとアーモンドミルクで朝ご飯にしています❣️無洗タイプがオススメです。iHerbで
購入が良いです。私はiHerbで多色のハーモニーキヌアを購入しています♪408g入りです。ご飯炊く時にそのままを大さじ2〜3加えて炊くのもオススメです。その際は100ml水を足して下さいね(^^)
アプリでひらく作り方
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炊飯器に、キヌア、水を入れて普通炊飯。
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- 2
500mlくらいの大きさのタッパーにいっぱいのキヌアが炊き上がります
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コツ・ポイント
鍋でも作れますが、炊飯器で作るのが
簡単で手間無しです(^^)
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キノア キヌア quinnoa
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