あるもので炊飯器チキンライス
クックKC0VVM☆センセ @cook_51309927
昨今米の値段が倍の値段になってしまいました。節約とめんどくさいを融合させて、チキンライスを爆誕させます。自分用の覚え書きです😆
あるもので炊飯器チキンライス
昨今米の値段が倍の値段になってしまいました。節約とめんどくさいを融合させて、チキンライスを爆誕させます。自分用の覚え書きです😆
作り方
- 1
研いだ米2合と押し麦2合をお釜に入れます
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- 2
お釜ごとスケールに乗せて、★の調味料をグラムを計りながら入れていきます
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- 3
4合のところより少し少なめに水を入れる（野菜から水分が出ているようです）
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- 4
⭐︎の具材をざくざく切って乗せていきます
（玉ねぎを切るときは換気扇を回すと目が痛くない） -
- 5
炊き込みご飯コースで炊飯します
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- 6
混ぜ混ぜして出来上がり
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コツ・ポイント
カット野菜や肉を使えばもっと時短できると思います。私は料理のついでに冷凍カット野菜を作り置きしています。
米の消費量を減らし野菜や麦を子供達に食べさせるのが目的のレシピです。
ドロドロした調味料を大さじで入れるのは面倒ですよね😇
節約と手抜きのために魂の料理を３６５日カップラーメンと惣菜は主婦になってから断ちインデックス投資の軍資金にする高校生から小学生までの4人の子供を含む6人家族1ヶ月食費は目標六万円（現在七万）一食100円を目指す
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