塩麹漬けのしっとり鶏ハム

tenteniy
tenteniy @cook_40393487

塩麹に漬けて低温調理しました。
漬けて、浸けて、待つだけなので失敗なし!

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材料

1人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. 塩麹 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉全体にまんべんなく塩麹を塗る

  2. 2

    ジップロックに入れ6時間ほど冷蔵庫で寝かす

  3. 3

    60度 2時間5分で低温調理する(BONIQを使いました)

  4. 4

    完成!

コツ・ポイント

・鶏むね肉は塩麹を塗る前にフォークで穴を空けておくとより味が染み込みやすいそう。
・塩麹は大さじ1よりも気持ち多め、リッチめに塗ったほうが味がしっかり付きそう。
・6時間だと少し味が物足りない気がしたので、一晩寝かせても良いかも。

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レシピ作者

tenteniy
tenteniy @cook_40393487
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