パッと作る!いわしのツミレ汁

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いわしのツミレ汁を作ってみようと思った。簡単で美味しく出来た♡

パッと作る!いわしのツミレ汁

いわしのツミレ汁を作ってみようと思った。簡単で美味しく出来た♡

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材料

2人分
  1. いわし 4尾
  2. 麦味噌(自家製) 大2
  3. しょうが 1かけ
  4. 薄力粉 大1
  5. 800cc
  6. ネギ 少量

作り方

  1. 1

    いわしは頭を落とし手開きにする。内臓や大きな骨や尻尾、ヒレや鱗など、気になる部位は捨てる。

  2. 2

    包丁で細かく切り刻んだいわしに、すりおろしたしょうがと味噌大1を入れてスプーンで混ぜ、薄力粉を入れさらに混ぜる。

  3. 3

    沸騰した湯に、いわしのツミレを2本のスプーンを器用に使い丸めて、投入する。

  4. 4

    5分煮たら火を止め、味噌大1を溶かし入れてさらに2〜3分煮ると出来上がり。お椀に入れて小口切りのネギをトッピングする。

コツ・ポイント

いわしの皮は入れてもゴワゴワしなかった。ツミレはふわふわして思った以上に美味しかった♡ネギはなくても大丈夫。味噌は何でもお好みの物でどうぞ!

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