きのこが入ったお好み焼き

JA中野市
JA中野市 @ja_nakano

きのこをたっぷり入れたお好み焼きです。天かすを入れたりマヨネーズをトッピングしてアレンジしてもおいしく頂けます!

きのこが入ったお好み焼き

きのこをたっぷり入れたお好み焼きです。天かすを入れたりマヨネーズをトッピングしてアレンジしてもおいしく頂けます!

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材料

2人分
  1. しめじ 1袋(200g)
  2. エリンギ 1袋(200g)
  3. キャベツ 100g
  4. 大さじ1
  5. 薄力粉 90g
  6. 2個
  7. だし汁 1/2カップ
  8. 小ねぎまたは青ねぎ 30g
  9. 少々
  10. 中濃ソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    しめじは根元を切ってからほぐす。

  2. 2

    エリンギは長さ半分に切り0.5cm幅に切る。

  3. 3

    キャベツは粗くみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンに油を大さじ1杯の半分の量を入れて、しめじとエリンギを炒め、塩で味付けをして取り出す。

  5. 5

    薄力粉、卵、だし汁を合わせてダマがなくなるまで混ぜる。

  6. 6

    ⑤に、キャベツ、小ねぎの半量、④で炒めたきのこ類の半分の量を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  7. 7

    ④で使ったフライパンを拭き、残った油をひいて生地を半分ずつ分けて焼く。焼き目がついたら、ひっくり返して、蓋をして焼く。

  8. 8

    皿に盛り付け、中濃ソースを塗り、④で炒めたきのこをのせて小ねぎをかける。

コツ・ポイント

きのこは大きめに切ると歯ごたえが良いです。
生地は粉っぽさがなくなるまでサックリ混ぜてから具を加え、混ぜたら早めに焼くと生地がふんわり焼きあがります。

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JA中野市(中野市農業協同組合)の公式キッチンです。中野市は長野県北部に位置し、全国でも有数のきのこと果物の産地で、特に、えのきたけの生産量は、日本一です。きのこのレシピ公開中!なかのきのこレシピhttps://kinoko-recipe.com/きのこの産地・長野県中野市の「採れたて菌況情報」なかのきのこ新聞https://nakano-kinoko.com/
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