小松菜のゴマおかか和え lv_Rei @cook_41213601 手っ取り早く栄養が取れるレシピ⭐︎とっても簡単なのでぜひ試してみてください(^^)お弁当の作り置きや副菜にどうぞ⭐︎ もっと読む 手っ取り早く栄養が取れるレシピ⭐︎とっても簡単なのでぜひ試してみてください(^^)お弁当の作り置きや副菜にどうぞ⭐︎ もっと読む 小松菜のゴマおかか和え lv_Rei @cook_41213601 手っ取り早く栄養が取れるレシピ⭐︎とっても簡単なのでぜひ試してみてください(^^)お弁当の作り置きや副菜にどうぞ⭐︎ もっと読む 手っ取り早く栄養が取れるレシピ⭐︎とっても簡単なのでぜひ試してみてください(^^)お弁当の作り置きや副菜にどうぞ⭐︎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 1/2 塩 少々 ⭐︎すりごま 大さじ1 ⭐︎醤油 小さじ1 ⭐︎砂糖 小さじ1 ⭐︎鰹節 小分けパック1袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を予め沸かして、そこに塩少々いれる 2 小松菜をお湯に入れて、サッと茹でる 3 鍋から小松菜をあげて、冷水をかける 4 小松菜が冷めたら、水を絞って、3cm程の長さに切る 5 ⭐︎の調味料を合わせ、そこに④の小松菜を加えて混ぜる。できあがりです。 コツ・ポイント ポイントは④でしっかりと小松菜の水分を絞ること！今回は鰹節をちょこんと乗せただけですが、④のタイミングでしっかり混ぜても美味しいと思います！また、アレンジで海苔を混ぜるのもOK⭐︎いろいろ試しみていただければと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24831248 コピーしました！ lv_Rei @cook_41213601 2025/06/22 06:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主人と共働きのOLです(^^)毎日お弁当を作っているので、主に作り置きや平日に簡単にできるレシピを掲載していきたいと思います！ もっと読む このレシピのキーワード 小松菜 かつお節 似たレシピ その他のレシピ やみつき無限キャベツ 焼くだけ簡単・ヤングコーン☆ 甘夏のアイスクリーム🍨 サバ缶で旨辛チゲ風豆腐 鯖缶と胡瓜のマヨラー油🌶️ ジャガイモとチーズのガレット生ハムのせ ささみがサクうまｯ！フライドチキン 豚肉とキャベツのオイスターソース炒め サンチュとサニーレタス大量消費 これは旨い♡鶏肉と大根の生姜焼き Juicy irresistible meatloaf Strawberry daifuku (strawberry mochi) Rigatoni with White Bolognese Heaven on Earth No bake cake Tuna Scramble Recovery Meal (great for hangovers) さっぱり冷製うどん(梅) ハムエッグカツ ドライフルーツラム酒漬け 鶏肉の塩麹ソテー 和洋ソースがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24831248
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