カジキとズッキーニの味噌焼き
140㎝わんたるママ @wanntalu
カジキとズッキーニのボリュームおかずです。しょうが味噌味でご飯がモリモリ食べられる～おつまみにもお弁当にもぴったり！
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12913783315.html
カジキとズッキーニの味噌焼き
カジキとズッキーニのボリュームおかずです。しょうが味噌味でご飯がモリモリ食べられる～おつまみにもお弁当にもぴったり！
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作り方
- 1
カジキに塩をふり5分くらいおきます。出てきた水分を拭き取り、一口大に切ります。
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- 2
ズッキーニは暑さ1cmの輪切りにします。
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- 3
フライパンに油を引き、カジキとズッキーニを焼きます。
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- 4
両面に焼き色がついたらたれの材料を混ぜ合わせて入れます。
-
- 5
水分が少し減って、全体に味がからまったら完成。
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コツ・ポイント
たれの材料は混ぜ合わせておくと、味が全体に均一になります。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24859235
