🍀高野豆腐deオニオングラタンスープ風煮

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mamaRD @mamaRD_recipe

夏でも高野豆腐をパンの代わりに🍀簡単にインスタントのオニオンスープを使って時短メニュー🍀を考えました
こちらのレシピは『夏でもこうや豆腐レシピ』の応募のレシピです✨良かったら作ってみてね✨

🍀高野豆腐deオニオングラタンスープ風煮

夏でも高野豆腐をパンの代わりに🍀簡単にインスタントのオニオンスープを使って時短メニュー🍀を考えました
こちらのレシピは『夏でもこうや豆腐レシピ』の応募のレシピです✨良かったら作ってみてね✨

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材料

2人分
  1. 高野豆腐 1.5~2枚位
  2. オニオンスープ(カップスープ) 1袋
  3. お湯 150cc
  4. ピザ用チーズ 30g
  5. オクラ(冷凍OK) 1本
  6. ※味が足りないときの対応はコツ参照

作り方

  1. 1

    材料はこちら

  2. 2

    高野豆腐は袋裏面の方法で戻しておく

  3. 3

    高野豆腐を横から半分にスライスする

  4. 4

    更にそれを半分にまたは4つに切る

  5. 5

    オニオンスープをお湯で溶いておく

  6. 6

    卵焼き器か20cmフライパンに高野豆腐を敷き詰め、スープを入れる

  7. 7

    中火で5分煮る

  8. 8

    火を止めてピザ用チーズを乗せて余熱で溶かす

  9. 9

    フライ返しなどで高野豆腐を器に盛りスープを注ぐ

  10. 10

    最後にオクラを飾って出来上がり

  11. 11

    【まとめ動画】

コツ・ポイント

🍀味が足りないときはコンソメや中華だし、めんつゆ等で味を好みに整えてください!

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🌞暑中お見舞い申し上げます🎐キッチン訪問ありがとう💗💗😊6/13発売cookpadレシピ本📖に『豚こま肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗🥰6/23cookpadNEWSにも『豚こ肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗【お知らせ】🎐8月8日~半ばまで家族が御盆帰省してくるのでスロークックする予定です_(._.)_🍀頂いたレポのコメントは毎日継続中🍀インスタでは時々日常の様子をストーリーズにあげてます✨良かったら気軽にのぞきに来てね🍀💗****7/25更新______________⭐️(❁ᴗˬᴗ)いいね&リアクションありがとう❤☘️⭐️*インスタ👇@tyoromam⭐️https://www.instagram.com/tyoromam/⭐️⭐️クックパ利用歴2010~16年目レシピ投稿は2021.1月~4年経過⭐️❤️mama©️ 管理栄養士*エコ時短節約レシピ*老人ホーム栄養士・保育園献立作成・特定保健指導(国保・企業)等経験有
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