Milhojas low carb

SIL s🌞l
SIL s🌞l @cook_22707432

No sé si estaría logrado el milhojas, pero lo importante que es súper rico😉

Milhojas low carb

No sé si estaría logrado el milhojas, pero lo importante que es súper rico😉

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Ingredientes

45 minutos
10 porciones
  1. Para la masa
  2. 25 gaceite de coco neutro
  3. 3huevos
  4. 1 cucharadaesencia vainilla
  5. 3 cucharadasstevia
  6. 200 gharina de maní (o el fruto seco que tengas)
  7. 50 gharina de coco
  8. c/nArándanos, frutillas y nueces
  9. Para la crema pastelera
  10. 3yemas
  11. 100 mlcrema de leche
  12. 100 mlleche
  13. 1 cucharadaStevia
  14. 2 gGoma xántica
  15. 1 cucharadaEsencia de vainilla
  16. Colorante amarillo (opcional)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Para la masa: mezclar los huevos con el stevia, la esencia de vainilla y el aceite derretido. Agregar las harinas e integrar todo. Dejar reposar en la heladera 15 minutos.

  2. 2

    Para la crema pastelera: En una cacerola poner la leche, la crema de leche, la stevia y esencia de vainilla y llevar a fuego medio hasta que hierva. Por separado batir las yemas y agregar a la cacerola y batir con batidora unos 50 segundos mientras la cacerola esta en el fuego (así la yema se deshace). Agregar la goma xántica, dejar en el fuego 1 minuto aprox. Luego retirar y agregar el colorante para darle color amarillo.

  3. 3

    Comenzar estirando la masa, podes hacerlo por partes y en lo posible entre papel manteca para que no se pegue.

  4. 4

    Sobre papel manteca o asadera aceitada o en un molde de silicona, poner una capa de masa y por encima una cucharada de crema pastelera. Agregar los arándanos, frutillas y nueces. Luego agregar otra capa de masa y nuevamente la crema, arándanos, nueces y frutillas y así hasta terminar la masa (a mí me quedaron 6 capas y lo puse en una budinera)

  5. 5

    Hornear a fuego medio durante 25 minutos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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SIL s🌞l
SIL s🌞l @cook_22707432
Me encanta cocinar, principalmente cosas dulces. Hace 5 meses que no consumo nada de azucar ni harina blanca, que la reemplacé por harinas de semillas y frutos. Es increible las cosas deliciosas que igualmente se pueden preparar😍Importante: bajé 9k estos meses comiendo así. Consultale a tu Dr. puedas consumir mas huevos, frutos secos y semillas.😘
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