แกงลูกกล้วย

Narumol Pechrak
Narumol Pechrak @KruaKruKeaw

เอากล้วยดิบมาแกง ภาคอื่นเขากินกันมั้ยคะ 🤣 เปลี่ยนไปใช้เนื้อสัตว์ตามชอบได้เลยนะคะ เคยกินแต่แบบใส่ไก่ วันนี้ลองใส่ปลาบึกแทนค่ะ #ครัวสีรุ้ง #ทีมสีส้ม #มื้อนี้ไม่มีหมู #เก็บไว้ในCookpad

แกงลูกกล้วย

เอากล้วยดิบมาแกง ภาคอื่นเขากินกันมั้ยคะ 🤣 เปลี่ยนไปใช้เนื้อสัตว์ตามชอบได้เลยนะคะ เคยกินแต่แบบใส่ไก่ วันนี้ลองใส่ปลาบึกแทนค่ะ #ครัวสีรุ้ง #ทีมสีส้ม #มื้อนี้ไม่มีหมู #เก็บไว้ในCookpad

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

30-45 นาที
4-5 ที่
  1. ทำความสะอาดกล้วย
  2. กล้วยน้ำว้าดิบ 10 ลูก
  3. น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยตวง
  4. เกลือป่น 2 ช้อนชา
  5. น้ำสะอาด
  6. เครื่องปรุง
  7. เนื้อปลาบึก 300 กรัม
  8. พริกแกงคั่วเผ็ดกลาง 1/3 ถ้วยตวง
  9. หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง
  10. น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  11. หางกะทิ 400 กรัม
  12. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  13. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
  14. ผงชูรส 1/2 ช้อนชา
  15. น้ำตาลปี๊บ 1/4 ช้อนชา
  16. ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ

ขั้นตอนการทำ

30-45 นาที
  1. 1

    อันดับแรก วิธีเลือกกล้วย เลือกแบบที่แก่ และคาดว่าจะสุกในอีก 2 วัน ตัดขั้วออก แช่น้ำผสมน้ำส้มสายชู เพื่อให้ยางไม่ติดมือ ผ่ากล้วยทั้งเปลือกตามแนวยาว แช่น้ำทิ้งไว้ซัก 5 นาที ถ้ากล้วยแก่พอเหมาะ จะปอกเปลือกได้ด้วยมือเปล่า แต่ถ้าดิบเกินไปจะปอกไม่ออก ให้ใช้มีดช่วยปอก

  2. 2

    เอากล้วยที่ปอกแล้ว แช่น้ำเกลือ แล้วหั่นเป็นแนวทแยง ขนาดหนาประมาณ 0.5 - 1 ซม. แล้วแช่น้ำเกลือทิ้งไว้ก่อน

  3. 3

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่พริกแกงลงไปผัด ผัดให้สีพริกแกงออกในน้ำมันส้มๆ แล้วใส่หัวกะทิ คนให้เข้ากัน เบาไฟ เคี่ยวทิ้งไว้

  4. 4

    หั่นปลา ชิ้นหนาๆหน่อย ประมาณ 1 ซม. (หนาๆนะ เตือนแล้ว🤣)

  5. 5

    ตอนนี้ในกระทะต้องหอมเครื่องแกง เติมหางกะทิทั้งหมดลงไป (ถ้าไม่ชอบแกงมันๆ ใช้น้ำเปล่าแทนหางได้) ใส่น้ำปลา ผงปรุงรส คนให้เข้ากัน รอเดือดแล้วใส่ปลา ปิดฝา รอให้ปลาสุก

  6. 6

    พอปลาสุกแล้ว ใส่กล้วย (ล้างๆ ในน้ำเกลือ) คนเบาๆ ระวังปลาเละ ใส่ชูรส น้ำตาลปี๊บ ปิดฝา รอกล้วยสุก

  7. 7

    กล้วยเวลาสุก เนื้อจะใสกว่าตอนแรก ดูให้สุกทั่วกัน ใส่ใบมะกรูด ปิดไฟ เสร็จแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
Narumol Pechrak
Narumol Pechrak @KruaKruKeaw
เมื่อ

ความคิดเห็น (8)

อ้วนหิว
อ้วนหิว @anniethestudio
พึ่งเคยทราบเลยค่ะ เป็นเมนูของ จ นครนายกหรอคะ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน