夏はやっぱりひんやりデザート♪ダイエット中ならお砂糖なしで。

便秘解消&ダイエット中のおやつに♪

ダイエット中に寒天を取り入れよう！と、昨年の秋頃よく作っていたトマト寒天。これといった技はありませんが＾－＾；トーストしても溶けたりせず、生のトマトより扱いやすいので気に入ってます♪もちろん冷たいままでサンドイッチなどにも☆　粉寒天使用。

昔ダイエットに作っていたトマト寒天に生姜をちょい足し。4人分としていますが、実は1人で数度に分けて食べてます。

トマトジュースを利用した簡単なトマト寒天です！ダイエットする時に食事前に食べるようにしています。

ダイエットに！食事の前や小腹がすいたときのおやつにも(*´艸｀*)

ヘルシーだけじゃだめ！美味しくなくちゃね。寒天とトマト効果で、身体の内側からきれいに！ダイエットの強い味方かも。

最近、テレビでも良く取り上げられますね。ダイエット、アンチエイジング、健康にも良いトマト寒天。ベーシックレシピです。

そのまま食べても、サラダに入れても、パスタと和えても！寒天なので、食事の前に一切れ食べれば、ダイエット効果もあります☆

美肌効果とダイエットで一石二鳥(*´∀`*)ノ

トマトジュースを寒天で固めました。サラダやソースにどうぞ。

美容に便秘に、ダイエットに〜*\(^o^)/*最強デザート♡罪悪感なし！むしろどんどん食べよーw