ギリシャ風ひよこ豆のフリッター

がんばるましゅまろ
がんばるましゅまろ @cook_40375521

このレシピの生い立ち
ギリシャ人の旦那が好きそうなお料理を作っています。
「オリーブオイル」はノスティミア オンラインショップで購入できます。
https://www.nostimia.com

ギリシャ風ひよこ豆のフリッター

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材料

3人分
  1. ファラフェル ひよこ豆フリッター15個分
  2. 乾燥ひよこ豆 ※前日からボールに水を入れ戻しておきます 450g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  4. 1個
  5. ニンニク 1かけ
  6. 乾燥オレガノ 小さじ1
  7. セリ(みじん切り) 大さじ2
  8. 小麦粉 大さじ6
  9. 塩、胡椒 適量
  10. オリーブオイル 大さじ7
  11. 揚油
  12. EXV.オリーブオイル 適量
  13. ヨーグルトディップ
  14. ギリシャヨーグルト 250g
  15. レモン果汁 1/2個
  16. ディル(お好みでフレッシュミントでも) 適量

作り方

  1. 1

    こちらの材料で作っていきます。

  2. 2

    ヨーグルトディップは、小さなボウルにギリシャヨーグルト、なければ水切りをしたヨーグルトを入れます。

  3. 3

    レモンの果汁、乾燥ディル、塩コショウで味を調え、よく混ぜ合わせて出来上がり。

  4. 4

    ひよこ豆をザルにあげ、水を切ります。

  5. 5

    フードプロセッサーにひよこ豆、オリーブオイル、ニンニク、オレガノを入れ、滑らかになるまで混ぜます。

  6. 6

    混ぜ合わせたものをミキシングボウルに移し、小麦粉以外のフリッターの残りの材料を加えます。塩コショウで味を調えます。

  7. 7

    よく混ぜ合わせます。小麦粉を大さじ1杯ずつ少しずつ加え、粘り気のある生地になるまで混ぜます。

  8. 8

    事前にフライパンに揚油を中火で熱し、大さじ1杯の混ぜ合わせたものを手に取り、軽く小麦粉をまぶしてボール状に丸めます。

  9. 9

    ボール状に丸めたものを熱した油に浸し、数個のボールを加え、コロコロ転がしながら全体に火が通るまで8~10分揚げます。

  10. 10

    きつね色になったら、ペーパータオルに移して余分な油を切ります。、ギリシャヨーグルトディップを添えてお召し上がりください。

コツ・ポイント

揚油に使うオリーブオイルですが、今オリーブオイル高いから、少量でコロコロ転がしながら揚げました。

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