苗栗客家小炒(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
花蓮縣新城鄉

#夏天食譜 ,客家小炒為中國傳統客家菜餚「四燜四炒」之一,在台灣是十分受歡迎的客家菜餚,傳統上使用的食材有五花肉、豆乾、魷魚、芫荽、芹菜、蔥與醬油,而演變至衣食不虞匱乏的現代,亦有人加入蝦皮、紅辣椒、綠辣椒、蔥段等提味,風味更勝以往,且各家有各自獨特的風味。

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預備食材

20分鐘
3人份
  1. 食材:
  2. 乾魷魚 1 隻
  3. 芹菜 1 把
  4. 辣椒 1 條
  5. 豬肉絲 1 盒
  6. 乾蝦仁 1 匙
  7. 蒜頭 3 粒
  8. 調味料:
  9. 鮮味炒手 3 匙
  10. 素蠔油少許

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    食材。

  2. 2

    乾魷魚泡水1小時泡軟,再切成片。

  3. 3

    芹菜去嫩葉再切成段,辣椒切片及蒜頭切成丁。

  4. 4

    油鍋小火爆香,蒜及辣椒跟乾蝦仁。

  5. 5

    再放入豬肉絲,拌炒到肉絲變白熟了。

  6. 6

    再放入芹菜及乾魷魚,跟調味料及半杯水,大火拌炒2~3分鐘。

  7. 7

    完成。

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食譜作者

潘俊霖的(簡單料理)
發布於
花蓮縣新城鄉
#因為下廚~所以幸福,料理不難,動手去煮,失敗難免,相信你也可以煮出一道道美食。 有時忙碌工作一天,回家還要煮一桌菜,想到就讓人無力,下班回家或家裡人少時想簡單煮嗎?不妨為自己和家人準備,一道利用簡單食材就能做的一桌料理,想吃清爽些就多加些蔬菜,直接吃或拌飯、拌麵都OK,每天變換不同的新口味,一道菜就能吃飽飽。在工作忙碌的這年代,對於現在的年輕朋友,對下廚可說是一個非常大的挑戰,對於我寫的簡單料理,就是要讓年青人如何去突破,把料理當作是1件非常簡單的事,只要你動動手,你煮的料理會帶給你的家人或朋友,歡笑及快樂,這也是所為的,"因為下廚所以幸福"。
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